知識

暮らしは片づけだけでは整わない。その理由   ここ数年よく聞くようになったフレーズ「暮らし ...

  利他的な行動（寄付、ボランティア、物の寄付など）は、心理学では「向社会的行動」と呼ばれ、多くの研 ...

  暮らしを整える前に現状把握が大切な理由 片づけというと、物を減らしたり収納を見直したり ...

  暮らしを整えるために大切なのは、収納テクニックよりも考え方です。 特に次の5つの視点は ...

*初稿2020年、リライト1回目2022年、2回目リライト2025年、さらに経験値があがったため4回 ...

パーソナル・サステナビリティが必要な理由― “がんばる暮らし”は続かない   毎日を一生懸命こなして ...

毎日４時間くらいしか睡眠時間が取れません。 先日睡眠時間をしっかりとった方がいいと戸井さんが話をして ...

    暮らしアップデート訪問サービスに対するお問合せ 家事代行でお片付け、廃品 ...

最近では日本語でもADHDコーチングについて検索する人が増え、実際にアメリカでADHDコーチング資格 ...

「やる気が足りない」「怠けているだけ」と自分を責めていませんか？   実は 片づけが滞る最 ...